Болен съм от ….стрес! Магнезият като анти-стрес терапия!СТАТИЯ ОТ АРХИВА
Ако ежедневието ви е като филм на бързи обороти, искате да свършите много неща за кратко време, ходите на работа като на война или превръщате дома си в бойно поле, а също така ако се чувствате подтиснати и отпаднали, дразните се и от най-малкото нещо и крещите на близките си, то най-вероятно сте болни от стрес. Може да сте успешни в кариерата си и в личния си живот, но в крайна сметка да не чувствате радостта от съществуването си.
Дали стресът е само емоционално състояние (предизвикано от шок, силен уплах или афект) или сериозно заболяване, съвременната медицина и съпътстващите я науки не дават еднозначен отговор. Кен Уилбър, авторът на интегралната психология, обаче счита, че ако не е задействана естествената матрица на здравето и човек не се събужда сутрин радостен, бодър, с ясно съзнание, пълен с енергия и желание за работа и добри дела, то тогава нещо не е наред. Хроничната отпадналост и апатия са също част от картината на стреса, който той причислява към реалните болести.
При доказани външни причини за стреса като трагично събитие в живота, несъвместимост с урбанистичната среда, ограждане с всевъзможни електромагнитни полета, липсата на заземяване по високите жилища, замърсена околна среда, холистичната медицина препоръчва пренареждане на приоритетите, а именно повече туризъм, двигателни упражнения, работа в градината, смяна на жилището. За натрапчивите депресивни състояния (които от 70-те години на миналия век се считат за сериозно заболяване) се предлагат не антидепресанти, а занимания с музика и пеене или с рисуване. Арттерапията в западните страни е много развита в това отношение.
Често обаче причините за стресовото състояние на хората могат да бъдат вътрешни, физиологични. Доказано е, че недостигът на магнезий в организма, който е свързан с хормона на щастието, предизвиква нервност, безпричинна тревожност и трескавост на ума. При това положение е добре да се включат в храната повече ядки, бобови растения и какао, кафяв ориз, банани. Оказва се, че националното ястие на бразилците е бобът, също както и на българите. Хората от по-бедните прослойки, които ядат повече боб, със сигурност страдат по-малко от стрес и се радват повече на живота.
Понякога, по определени причини, храната не е достатъчен източник на магнезий. Тогава е добре да се прибави в хранителния режим магнезий в комбинация с В6. Такъв е френският лекарствен продукт, MAGNE B6®, предлаган от голямата фармацевтична компания “Санофи” с представителство в България. Този препарат съдържа органични соли на магнезия, които се усвояват много добре от организма и действат на клетъчно равнище. Ако имате дефицит на магнезий, това е правилната формула. Приложете я поне в рамките на един месец и ще се чувствате жизнени и пълноценни.
Най-новите статии
Грундове и бои за селскостопански машини, тежкотоварни автомобили и автобуси
В края на есента приключва земеделската година, строителството на открито спира, а активният туристически сезон е свършил. Време е да се обърне внимание на ремонта и поддръжката на селскостопанската техника, тежкотоварните автомобили, строителните машини и автобуси. Те трябва да бъдат подготвени за новия сезон и няма по-подходящ момент от късната есен и зимата, когато почти или изобщо не се използват. Един от основните проблеми, с който собствениците се сблъскват е ръждата. В борбата с нея на помощ идва преобразувателят на ръжда на италианската фирма Атри. Kemrust (Кемръст) превръща по
Термо декоративни бои и мазилки ДИВА - СПА център от класа! Част 2
Дизайн и технологии се срещат, за да дадат на света на интериорния дизайн решение, което обединява естетика и функция в едно. Линията DIVA True Cementв„ў са продукти от ново поколение, съчетаващи в себе си както класически, така и ултра модерни декоративни бои и мазилки, които в същото време имат сертифицирана термоизолираща функция и са изключително подходящи за влажни помещения – бани, басейни, СПА центрове. Nicolе (Никол)В е декоративна мазилка от ново поколение, съчетаваща в себе си естетиката на класическите декоративни мазилка и функции, които те не притежават, а именно - доказан
Термо декоративни бои и мазилки ДИВА - СПА център от класа! Част 1
Дизайн и технологии се срещат, за да дадат на света на интериорния дизайн решение, което обединява естетика и функция в едно. Линията DIVA са продукти от ново поколение, съчетаващи в себе си както класически, така и ултра модерни декоративни бои и мазилки, които в същото време имат висока влагоустойчивост и сертифицирана термоизолираща функция, която осезаемо подобрява комфорта в помещенията. Термо декоративната боя Sofia (Софиа)В е най-авангардния продукт в своя сектор. СъчетавайкиВ естетика и технология, при пълно зачитане на традициите,В В СофиаВ придава на интериора стил и класа,
Саниране и защита на облицовки и настилки от камък
Камъкът е един от най-използваните материали в строителството от векове. Независимо дали говорим за столетна или за най-модернa сграда, дали става въпрос за каменна облицовка на камина или на фасада, той неизменно присъства. Естествените камъни са ефектни и харесвани, но са силно попивни. Попивайки вода и влага те се замърсяват, променят цвета си, по тях се образуват мухъл, лишеи и микроводорасли и постепенно се рушат. За да запазим или възстановим красотата им, те трябва да бъдат подходящо почистени и обработени. С продуктите на италианската фирма Атри дълги години ще се радвате на красотата
АнтиБактерикал – хигиена и естетика в един продукт!
Санирай с нас и най-новите продукти на фирма ATRIA – AntiBacterical Spray и Antibacterical боя! Представяме на вашето внимание линия продукти от ново поколение, чиито фокус е антибактериалната защита. Продуктите АнтиБактерикал не само убиват бактериите, но и предотвратяват бъдещото им развитие върху повърхностите. Те са най-доброто решение за трайна защита от бактерии, гъбички и плесени, при това в две лесни стъпки! Първа стъпка – Обработване на стените с AntiBacterical Spray (Антибактерикал Спрей) - хигиенизиращ спрей за стени и тавани с антибактериално и антимухълно действие.
